広瀬すずに感じる違和感・・・

再来年の朝ドラの主演に女優の広瀬すずが決定したと先日発表があったのですが、いくらなんでも早過ぎる気がします。
確かに再来年の朝ドラは記念すべき100回なのですが、いくらなんでも1年4ヶ月以上前の発表とは異例であり、まだ来年秋からの99回目の朝ドラの主演すら発表になっていません。
何故、こんなに広瀬の発表が早くなったのかを勘ぐってみると今現在公開中の広瀬主演の原作付スイーツ映画が大コケ中であり、そのコケイメージを払拭したいがために絶対に20%前後の視聴率が取れる朝ドラヒロインの発表であったと思います。
これまでの広瀬の映画の成績を見てみてもちはやふるで16億、12億しか集客力の無い女優であり、これは武井以下、多部以下と言わざるを得ないのが現状であり、性格の悪さから男性の一部にしか人気が無い様に思えますし業界を挙げて新しいスターを作りあげようとゴリ押しをしているとしか思えないのです。
しかしながら広瀬はそれだけの逸材ではないただの制服女優の様であり、ちはやふるなど30億、40億の興行収入を上げなければならない題材なのですが、結果は燦燦たるものでした。
確かに40代の私から見ても制服姿の広瀬すずはセックスアピールがありますし、あの少し小生意気なところも年上男性にはたまらなく感じるのですが、いかんせん性格が生意気すぎであり女性人気も皆無と言っていいに等しいので女性人気が重要な民放ドラマなどでは結果を出すのは難しいでしょう。
何か、広瀬すずには下駄を履かせているだけで有利な条件で主演をさその内に大ヒットを出させるという「下手な鉄砲数打ちゃ当たる」的なモノしか感じないのですが・・・。

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最近感じたことについて

最近は、日ごとに寒くなってきました。
そこで、家の中でもストーブをつけたり、こたつを出したりと、少しずつ冬支度をはじめています。
自分は寒いのがとても苦手なので、基本的に冬が嫌いです。
だいたい毎年冬になると家に引きこもりがちになってしまいます。
家の中でこたつや布団の中でぬくぬくするという過ごし方が多くなってきます。
とはいえ、それではもったいないので、今年の冬はなるべく外に出るように心がけたいと思っています。
外に出るには、厚着をしないといけません。
厚手のセーターはコートなどを着込んで、完全防備をして出かけてみたいと思います。
冬の楽しみといえば、鍋ではないでしょうか。
いろいろな具材を入れて煮込んで食べる鍋は、やはり冬の醍醐味といえるのではないでしょうか。
自分は、塩系のちゃんこ鍋や、キムチなどを入れた辛い鍋が好きです。
また、冬といえばおでんなども美味しいと思います。
また、ふゆといえばイルミネーションがとてもきれいだと思います。
最近は、全国様々な場所でイルミネーションが盛んになってきています。
こういった楽しみで、冬を乗り切って行きたいと思います。

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ウォーキングでスッキリしました

アラフォー世代になってから、お腹わまりに脂肪がついたのがわかるようになり、手軽にできるウォーキングを始めました。
運動は苦手なので、ウォーキングだったら長く続けることができるし、お金もかからないので、まずはショッピングへ行くついでに歩くようにしました。
少し早歩きすると体の内側から脂肪燃焼するのがわかり、体がポカポカするのがわかるので、とてもスッキリして快適になります。
また、便秘気味でしたがウォーキングするようになってから腸内環境が改善されたのがわかります。
腸内環境が整ったことで便秘が解消されて以前よくできていた吹き出物も減ったのがわかり、かなり体質が変化してきたのが実感できるようになりました。
便秘になると肌の調子も悪くなり、下腹ポッコリで体型も乱れるようになるため、ウォーキングすることは何より大切だとわかるようになりました。
1日30分ほどウォーキングするようにしているので、体も無理なく続けることができ、季節を感じながら歩くと気持ちよいので、よいリフレッシュ方法になったのを体感できるようになり、毎日の生活が快適になりました。

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新しい双眼鏡のデビュー戦はタカの渡りに

先日到着した新品の双眼鏡。
倍率こそ8倍と大きくは無いものの、視界は大変広く、広域から目標の鳥を見付け出すのはより簡単となっている筈…という訳で、この双眼鏡のデビュー戦は思い切って近郊の低山の山頂展望台。
次期は少々遅いですが、晩秋に遅れ馳せながら南に渡ってゆくタカを観察しに出掛けたのでした。
秋も終わり掛けているというのに、午前中の山頂展望台には数人のバーダーが双眼鏡やカメラを準備し、今や遅しとタカが現れるのを待ち構えています。
早速私もその中に混ぜてもらい、双眼鏡を覗くと、これまでの機種以上にスッキリとした視界と解像度が新たな感動を呼んでくれます。
上昇気流が立ちそうな近場の尾根や山頂上空をしばらく眺めていると、11時過ぎにようやく数羽のオオタカやノスリを発見する事が出来ました。
ただ双眼鏡の切れ味は抜群で、若干小さく映っても、手を伸ばせば直接羽に触れられそうな錯覚を起こす程…結局、この日は天候悪化もあり昼過ぎに引き上げる事となりましたが、目的のタカも複数種バッチリと見る事が出来、デビュー戦としては大変充実した時間を過ごす事が出来たのでした。

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ユーチューブを楽しめなくなった

ここ最近、ユーチューブを楽しめなくなった。
理由は明白で、ユーチューバーという存在のせいだ。
なんだかどうして、私のような卑屈な人間は「楽して稼いでいる」人間が許せない。
決して彼らは楽をしているわけではないのだろうし、視聴したからといって自分がお金を払っているわけでもない。
それでもなんだかどうして、許せない。
その根幹にあるのはわたしの「ズルい」という感情ではないだろうか。
この「ズルい」という感情は厄介で「羨ましい」という感情に非常に近い。
けど、全く違うものなのだ。
自分以外の人間が「表面上」いい目に合っていることは「ズルい」のではなく「羨ましい」ことのはず。
それをズルい、ムカつく、どうしてあいつだけ、とこどもならまだしも、大人が思うことはまずいのではないだろうか。
よくよく考えてみれば、彼らはグーグルと提携している会社員で、自分のプライバシーを売り物にして商売をしているにすぎない。
きっと批判も多いだろうし、この先が保証された職業でも無いだろう。
そういえば先日、ユーチューバー同士の熱愛報道やスキャンダルで活動を自粛するというニュースを観たが、そのスキャンダルを報道しているコメンテーターは彼のことを知らなかった。
まあその程度の知名度なら、私がちょっと観て応援してやってもいいかな、という謎の恩着せがましさもまた、なんだか私のユーチューブライフを退屈にしている要因の一つのような気もする。
ユーチューブで紹介されている商品なんかもステマじゃないのかという気がする。
最近で言えば着るだけで腹筋がバキバキになる加圧シャツなんてのをよく紹介している筋肉ユーチューバーもいるが本当に効果があるのだろうか?

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シュークリーム

甘いものが食べたくなったので、贔屓にしている洋菓子店でシュークリームを買いました。
いつも買っていたシュークリームは丸くてふわふわで、小さい穴からクリームを入れてある、食感の柔らかいタイプのものだったのですが、残念ながらお店に置いてありませんでした。
代わりに置いてあったのが、生地が固めで上下に分かれていて、その間にクリームを挟むタイプのシュークリーム。
値段は柔らかいタイプと同じだったのでこちらを買っても別にいいのですが、できれば柔らかい方が食べたいな~と思い、店員さんに、柔らかいタイプのシュークリームは今日は作っていないんですか?と聞いてみたところ、柔らかタイプは注文を受けた時のみ作っているとのこと。
今までは定番で置いてくれていたのに・・・残念。
1個だけしかいらないので、わざわざ注文して作ってもらうのもなんだか気が引けますし、固い方のシュークリームを買って我慢しました。
夕飯後にそのシュークリームを食べました。
が、やっぱり生地が固くてゴツゴツしていて、食べにくい。
でも中に入っているクリームは柔らかタイプの時と変わらず、カスタードが程よい甘さでなめらか。
結果的には美味しくて満足でした。

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USJのパレード

USJハロウィンのパレードでビーズをもらうには?

まず、このハロウィン期間中に開催される
パレード・デ・カーニバルですが、

開催時間は14:30からスタートです。

ビーズのネックレスが配られる
ビーズ・キャッチエリアというのが
パレードルート上であらかじめ決められているので、

そのエリアで待機するのが基本です。

もし小さなお子さんがいらっしゃる場合、
子どもたちに向けて配られるエリア もあります。

キッズエリア・・・小学生以下のキッズ

もしビーズネックレスをもらえなかったら

もしあまりの混雑に
お子さんがネックレスをもらえなかった場合、
一人ひとりビーズをもらえる場所があります!

★ビーズ・フォア・キッズ・スポット

パレードルートのエントランスゲート側にあります。

クルーに「ビーズがもらえなかった」と伝えると
ビーズを1本もらえます。
配布時間は、パレード・スタートの30分後から2時間限定 なので
ぜひお見逃しなく!

子供には怖すぎ!ゾンビの出ないエリアはどこ?

特に小学生やそれ以下のお子さんには
あのグロいゾンビに遭遇させるのは
ちょっと心配ですよね。

せっかく楽しみに来たのに
恐怖を植え付けてしまっては
元も子もありませんし・・・

ホラーナイトが始まって、
ゾンビが徘徊する時間になっても、
一定のエリアにはゾンビが出ないようになっているので
安心してくださいね。

一番安全なのは、ワンダーランド。

ファミリーエリアのため、ゾンビやホラー関係は
このエリアではしていません。

そして子供に人気のワンピースショーを見たい場合、

ワンピースショー開始前については、
ワンダーランドから ウォーターワールドまでのエリア
(いわゆるアミティエリア)には ゾンビは出ません。

ショー終了後についても、
そのエリアはゾンビがほぼいない状況にしてくれるので
安心してくださいね。
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赤ちゃんと夏風邪

赤ちゃんの夏風邪の予防について
まずは、風邪に対する予防対策が重要です!
1.寝起きと外出後は必ず着替えさせてあげてください。

赤ちゃんは本当に良く汗をかきます。
特に寝汗は見えないだけで大量にかいていますので、
濡れた服でカラダの体温を奪われ、風邪をひくというパターンが本当に多いです。

2.暑い外から、急に涼しい中に入った際のカラダに冷えをカバー

スーパーに入ったり、ちょっとカフェで休憩なんてときも、
大人にとっては快適な涼しさなのですが、

赤ちゃんにとっては、自律神経(身体を調節する神経)が乱れ、
体温調節が出来なくなり免疫力が低下して風邪になりやすくなります。

そんなときにはちょっとしたスポーツタオルなどで
赤ちゃんの膝にかけてあげる事を忘れずに。

3.あまり冷たい飲み物を飲ませない。

冷たいお茶などで涼ませてあげたいと思うのが親心ではありますが、
あまり冷たいとそこからお腹をこわしたり、
カラダが冷えることもあるので気をつけましょう。

赤ちゃんのカラダは本当に敏感なので、
大人の感覚だけで行動せずにいたいですね。

それでもひくときはひいてしまうのが、夏風邪。

じゃあ、ひいた時はどうすればよいのでしょ??

夏風邪の治療について

【水分補給】

まずは、しっかりと水分補給させてください。
発汗によって脱水症状になる場合もありますので、
それを防ぐためにもまずは水分補給が大切です。

【たっぷり睡眠をとる】

当たり前と思われそうですが、、

風邪をひいた=薬という考えは小さなお子様にはあまりオススメできません。

特に解熱剤ですが、ウィルスに対する免疫反応によって起きているのが発熱です。

解熱剤は免疫反応自体を抑制することで熱を下げているので、
解熱剤を使うと病期が長引く可能性があります。

赤ちゃんに対しては、できるだけ睡眠を取り体力や免疫力を高め、
自然に治るのを待つというのが一般的なのです。

【医師の診察】

のどやカラダが痛いなど、きつい時はかかりつけの医師の診察を受け、
点滴などの治療をうけるのがいいでしょう。
最後に

夏風邪は、高熱が出るのが特徴です。

いきなり高熱になると正直驚いて不安にもなりますが、心配しないでくださいね。

そんな時こそ落ち着いて対処してあげましょう。

予防でこまめに、着替えさえてあげるといいましたが、結構気をつけたいのが、

あせも なんですよね。参考:産み分けゼリー 比較

梅干しの作り方や浸けかた

6月から7月と言えばジメジメの季節”梅雨”ですよね。以前、梅雨時期のカビ、湿気対策の記事では梅雨の時期はジメジメで嫌になるとか、カビと湿気のインディペンデンス・デイなどと言っていましたが(笑)そんな梅雨の時期にも、楽しめることはいくつかありますよね。例えばアジサイも楽しめますし、”梅雨“という文字の中にもある梅は、ちょうどこの頃が旬の時期です。うちでは、毎年この時期になると自家製の梅干を作って楽しんでいます。自分で漬けるものは、店で買うのとは一味違って美味しいんですよね♪しかし梅干と言えば、作るのには手間がかかって面倒臭そうというイメージがありますよね家族からのリクエストがあったりして、梅干を作ってみたいと思っても手間がかかるので、忙しく時間のない主婦のあなたにはなかなか手がつけられませんよね;しかし、うちで作っている梅干はこんなに手間がかかる方法では作っておらず、少量から作れて、忙しい主婦でも空いている時間に簡単にできます。今回はその方法を紹介したいと思います。・準備するもの準備するものは、普通に梅干を作るときとは違い乾燥させるためのザルなどは要りません。必要なものは・梅・塩

・鰹節(かつおぶし)

・赤しそ(スーパーなどである袋入りのもの)

・漬物用のボトルか海苔やスルメなどのボトル
梅は、熟した黄色いものを準備しておくと

灰汁抜き(あくぬき)の手間がはぶけます。
うちで使っているボトルはこんな感じのものです。

写真

よく洗って使用すれば、キムチなどのボトルでも

臭いは気になりません。
・梅干の簡単な作り方

・まずは、ザルなどで梅をよく洗い

よく水を切ります。
熟した梅でない(緑色の梅)場合は、

梅をよく洗ったあとに、

灰汁抜きとして、10時間ほど水につけて置きます。
熟した黄色い梅は、灰汁がほとんどないので

水につけておく必要はありません。
一日構っている必要はないので、緑色の梅で作る場合は

水につけたら、その日の作業は終了です。
2日も3日も水につけっぱなしにしておくと、

流石にどうなるかは分かりませんが
一晩放っておいたぐらいでは腐ったりしないので、

安心してお休みください^^
・梅の水をよく切ったら、梅をボトルに入れ

梅の量の約1割の塩(梅が100gなら塩は約10g)と
梅の量の約半分の”赤しそ”と、お好みの量で鰹節を入れて

梅を傷つけないように、かき混ぜて全体になじませます。
なじませた後、フタをすれば全作業は終了です。
2,3日すると、梅から水分がでてきて

梅が漬かり始めます。
約20日から1ヶ月ほど置いておくと、黄色(緑)かった梅が

おなじみの赤い色に変わってきます。
多くの場合はこの後に、外で天日干しにして

食べられているんですが、
梅干にも地域や家庭によって文化の違いがあり

うちでは、干さずにそのまま食べています。
店に売っているものとは違い、

化学調味料などは一切使っていないので
まさに自然が生み出した味そのもので、

梅と赤しその後にほのかに香る、鰹節の風味が最高です♪
ボトルのまま食卓に登場することも多々ありますよ(笑)もっと詳しく>>>>>産み分け ゼリー 日本製

ホワイトニング歯磨き粉で歯が削れてしまう?

歯を白くすることができるホワイトニング歯磨き粉の中に研磨剤が入っている種類があります。
理屈としては簡単で表面の着色汚れを削ることで歯を白くするわけなのですが、
これは一般の人が取るホワイトニングの方法としてはあまりオススメできません。

歯科医院の歯のクリーニングなどでも歯の表面を薄く削って黄ばみを落としているわけですが、
歯科医院の場合は削っても再石灰化できる範囲で削っているのでそんなに影響はありません

しかし、その判断がつかず、とにかく歯を白く綺麗にしたい一心で研磨剤入りの歯磨き粉で
必死に歯を磨くとどんどん歯が削れていってしまいます

ちなみにホワイトニング専用の歯磨き粉ではなく市販の歯磨き粉にも研磨剤が入っている
歯磨き粉が多く専用のものに比べれば研磨成分は少ないのですがそれでも歯が削れてしまいます。

なぜこんなことがわかるのかと言えば実体験だからです。
今はすでに治療が済んでいますがそれで歯医者にも通っていました。

歯の黄ばみが気になったのは結構前からなのですがそれからしっかり歯磨きをしようということで
かなり頻繁に気合を入れて歯磨きをしていました。

その時は市販の歯磨き粉を使っていたのですが数か月ぐらいすると根元付近に少し隙間が出てきました。
本当はこの時に歯医者に行くのが正しい選択なのですが、見て見ぬふりをして
もっとちゃんと歯磨きをしないといけないということでさらに気合を入れてガシガシ歯を磨いていました。

しかしその凹みはだんだん大きくなりついには虫歯のごとく痛み出しました。
虫歯か歯周病になってしまったと思ってやっと歯医者に行ったのですが原因は歯磨きで歯が削れていたことでした。

ガシガシ磨いていると言っても歯ブラシが折れるほど力を入れていたわけでもなかったのですが、
歯医者さんからは市販の歯磨き粉でも研磨剤が入っているから力を入れないことと量を付けないことが
重要だと言われましたがまさにそれと正反対のことをしていたわけです。

特に歯磨き粉をたくさん付けて口の中を泡まみれにしないと磨いた気がしなかったんですよね。

結果虫歯ではなかったのですが削れた部分を埋めるので治療としては虫歯とあまり変わらず・・・。

これが研磨剤たっぷりのホワイトニング歯磨き粉だったら歯が無くなってたかもしれませんね(笑)
ということで今では多少面倒ではありますが普通に歯を磨く歯磨き粉とホワイトニング専用の歯磨き粉を分けて使ってます。

ただホワイトニング専用のほうは研磨剤の入っていない汚れを浮かせて剥がすタイプの歯磨き粉です。
毎日の習慣にしていると着色汚れはかなり防げるのではないかと実感しています。

よく読まれてるサイト>>>>>研磨剤なし 歯磨き粉